「自分のスマホ代って高いのかな？」
毎月当たり前のように支払っているスマホ代ですが、
実は他の人と比較したことがない人も多いと思います。
月3,000円の人もいれば、月10,000円近く支払っている人もいます。
では実際のところ、日本人のスマホ代はいくらくらいなのでしょうか。
結論から言うと、スマホ代の平均は月4,000円前後です。
もし毎月7,000円〜10,000円ほど支払っている場合は、
平均より高い可能性があります。
この記事では、日本人の平均通信費やスマホ代が高い人の特徴、
節約できる可能性がある人の共通点まで初心者向けにわかりやすく解説します。
結論｜スマホ代の平均は約4,000円
まず結論です。
スマホ代の平均は約4,000円前後と言われています。
もちろん利用するサービスによって差はあります。
例えば、
・格安SIM利用者
・大手キャリア利用者
・データ容量の違い
などによって毎月の支払い額は変わります。
ただし全体で見ると、多くの人は月4,000円前後をスマホ代として支払っています。
あなたの料金は平均より高い？
次の表を参考にしてみてください。
| 月額料金 | 評価 |
|---|---|
| 3,000円以下 | 安い |
| 4,000円前後 | 平均的 |
| 5,000〜6,000円 | やや高い |
| 7,000円以上 | 高い |
| 10,000円以上 | 見直し推奨 |
もし月7,000円以上支払っている場合は、一度契約内容を確認してみる価値があります。
スマホ代の平均が4,000円になる理由
「大手キャリアはもっと高いのに、なぜ平均は4,000円なの？」
そう思う方もいるかもしれません。
理由は、格安SIM利用者が増えているからです。
格安SIM利用者が増えている
以前は、
・ドコモ
・au
・ソフトバンク
の大手3社が中心でした。
しかし現在は、
・楽天モバイル
・LINEMO
・ahamo
など低価格プランを利用する人が増えています。
その結果、全体の平均料金も下がっています。
大手キャリア利用者は平均より高いことが多い
一方で大手キャリアを利用している人は、
月6,000円〜8,000円
になることも珍しくありません。
契約内容によっては月10,000円近く支払っているケースもあります。
そのため、
「平均4,000円」
という数字だけで安心するのではなく、自分の契約内容を確認することが大切です。
通信費の平均はいくら？
スマホ代だけでなく、通信費全体も確認してみましょう。
通信費には、
・スマホ料金
・インターネット回線
・Wi-Fi
などが含まれます。
1人暮らしの場合
1人暮らしでは、
月6,000円〜9,000円程度
が一つの目安です。
スマホと自宅Wi-Fiの両方を契約している場合は、
このくらいの金額になることが多いです。
家族世帯の場合
家族で契約している場合はさらに高くなります。
ただし家族割やセット割を利用しているケースも多いため、
一概には比較できません。
重要なのは、
「自分が本当に必要なサービスにお金を払っているか」
です。
スマホ代が高い人の共通点
スマホ代が高い人には共通する特徴があります。
もし当てはまる場合は、節約できる可能性があります。
大手キャリアを長年使い続けている
長年同じキャリアを利用している人は少なくありません。
もちろん安心感はあります。
しかし現在は選択肢が増えており、
以前ほど大きな差はありません。
特にオンライン手続きに抵抗がない人は、
より安いプランを選べる可能性があります。
不要なオプションが付いている
契約時に加入したサービスを、そのまま放置している人もいます。
例えば、
・端末保証
・動画サービス
・有料サポート
・セキュリティサービス
などです。
月数百円でも、年間では大きな金額になります。
データ容量が多すぎる
20GB契約でも、実際には5GBしか使っていない人もいます。
まずは毎月どれくらい通信しているか確認してみましょう。
利用量に合ったプランへ変更するだけで節約できるケースもあります。
あなたのスマホ代を診断してみよう
ここまで読んで、
「自分のスマホ代は高いのかな？」
と思った方もいるかもしれません。
簡単にチェックしてみましょう。
月3,000円以下の人
かなり優秀です。
すでに格安SIMやオンライン専用プランを活用している可能性があります。
無理に変更する必要はありません。
現在の契約内容を維持しながら、今後も定期的に見直していけば十分です。
月4,000円前後の人
日本の平均に近い水準です。
特別高いわけではありません。
ただし、契約内容によってはさらに安くできる可能性があります。
一度通信量やオプションを確認してみましょう。
月5,000〜6,000円の人
やや高めです。
まだ大きな問題ではありませんが、見直し効果が期待できます。
特に大手キャリアを利用している場合は、より安いプランが見つかるかもしれません。
月7,000円以上の人
見直しをおすすめします。
現在の平均と比較すると、毎月かなり高い水準です。
契約内容によっては数千円の節約が期待できます。
月10,000円以上の人
まず契約内容を確認しましょう。
不要なオプションや使っていないサービスが含まれている可能性があります。
通信量も合わせて確認してみることをおすすめします。
月7,000円以上払っている人は年間いくら違う？
スマホ代は毎月の支払いなので、差額が小さく感じるかもしれません。
しかし年間で見ると大きな差になります。
平均との比較
例えば、
現在：月8,000円
平均：月4,000円
だった場合、
差額は月4,000円です。
これを年間で計算すると、
4,000円 × 12か月
＝48,000円
になります。
月9,000円なら？
月9,000円支払っている場合、
平均との差額は月5,000円です。
年間では、
60,000円
になります。
家族旅行や家電購入にも使える金額です。
5年間ではどうなる？
月5,000円の差額が続くと、
年間60,000円
↓
5年で300,000円
になります。
スマホ代は固定費なので、一度見直すだけでこの差が毎年続きます。
平均より高い人はどうすればいい？
ここで重要なのは、
「無理な節約をすること」
ではありません。
必要なサービスは利用しながら、無駄を減らすことです。
まずは通信量を確認する
最初に確認したいのが通信量です。
多くの人は、
20GB契約
↓
実際は7GB利用
という状態になっています。
まずは自分がどれくらい使っているか確認してみましょう。
オプションを見直す
契約内容を見ると、
・端末保証
・動画サービス
・有料サポート
などが付いていることがあります。
本当に必要かどうか、一度見直してみることをおすすめします。
料金プランを比較してみる
現在は選択肢が増えています。
以前よりも低価格で利用できるサービスが増えているため、
一度比較してみる価値があります。
格安SIMという選択肢
スマホ代を見直す方法の一つが格安SIMです。
近年は利用者も増えており、以前より身近な存在になっています。
格安SIMの料金目安
一般的な目安は、
・格安SIM：1,000〜3,000円
・平均：4,000円前後
・大手キャリア：6,000〜8,000円
です。
もちろん利用状況によって変わりますが、料金差は小さくありません。
普段使いなら十分なケースも多い
最近の格安SIMは、
・LINE
・SNS
・YouTube
・ネット検索
などであれば問題なく利用できるサービスも増えています。
もちろん通信品質を最優先したい人には向かない場合もあります。
ただし、
「スマホ代を少しでも下げたい」
と考えている人には検討する価値があります。
まずは比較から始めよう
いきなり乗り換える必要はありません。
まずは現在の料金と比較してみることが大切です。
自分に合ったサービスがあるか確認するだけでも、
新しい発見があるかもしれません。
通信費節約は資産形成の第一歩
Asset Strategyでは、
通信費節約
↓
格安SIM
↓
新NISA
↓
投資信託・ETF
↓
資産形成
という流れをおすすめしています。
資産形成というと難しく感じるかもしれません。
しかし毎月の固定費を見直すことなら、多くの人が今日から始められます。
スマホ代を節約して生まれたお金を、新NISAや投資信託へ回す。
その積み重ねが将来の資産形成につながります。
まとめ
スマホ代の平均は約4,000円前後です。
もし毎月7,000円以上支払っている場合は、平均より高い可能性があります。
今回のポイントをまとめると、
✔ スマホ代の平均は約4,000円
✔ 月7,000円以上なら見直し余地あり
✔ 年間では数万円の差になることもある
✔ 通信費節約は資産形成の第一歩
ということです。
まずは現在の契約内容と通信量を確認してみましょう。
それだけでも家計改善のきっかけになるかもしれません。
📚 次に読むべきおすすめ記事
スマホ代を見直したい方は、まず格安SIMの料金や特徴を比較してみてください。
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